La Camminata Metabolica a Cagliari con Michela, alla spiaggia del Poetto, allena corpo e mente, in modo davvero piacevole.

Unisciti al nostro bel gruppo. Ti aspettiamo a braccia aperte per condividere questa splendida attività.

Per vedere tutte le lezioni e prenotarne una clicca qui 👇https://www.camminatametabolica.it/it/trainer/9982/

La Camminata Metabolica è un’attività semplice, piacevole, molto benefica, alla portata di tutti.

senza limiti di età ne di nessun tipo.

E’ adatta anche per chi non ama praticare sport ma ha bisogno di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico. 💪

Alcuni dei numerosi benefici di questa attività ginnica:

migliora postura, resistenza, forza, elasticità

attiva circolazione e microcircolazione

attiva il metabolismo

migliora le abitudini

allena fisico mente e cuore

è divertente

Dovrai portare solo tappetino e acqua

Ti fornirò io cuffie ed f-band

La mia voce e la f-band (un’apposita corda rigida) ti guideranno durante tutto l’allenamento,

anche attraverso apposite cuffie wireless, per una corretta e precisa esecuzione della camminata e di esercizi mirati 🚶‍♀️🧘‍♀️

Per info e costi chiamami, risponderò alle tue domande e ti spiegherò ogni aspetto dell’attività

☎️ 328 476 6392

Buona attivazione❣️